أعراض نقص فيتامين سي: هل أنت مصاب؟
فيتامين سي أو فيتامين ج ( بالإنجليزية: Vitamin C )، هو فيتامين يوجد في عدد من الأطعمة المتنوعة ويتم بيعه كذلك كمكمل غدائي
Sep 26, 2020 · يستخدم فيتامين C، والمعروف أيضا باسم حمض الأسكوربيك، في عمليات مختلفة في الجسم بما في ذلك بناء العظام والكولاجين والعضلات، وهو مهم أيضا في التئام الجروح
التدخين يقلل من كمية فيتامين سي في الجسم وخاصةً مادة النيكوتين تقلل من مستوى فيتامين سي
متنسوش تعملوا لايك للفيديو لو عجبكم ️ و متنسوش تعملوا فولوا علي
0 ملليمتر 1
يُعدّ فيتامين ب12 مهمّاً لصحّة الجسم، فهو ضروريٌ لتكوين خلايا الدم الحمراء، وإنتاج الحمض النووي الصبغي (بالإنجليزية: DNA)، كما أنَّه يُساهم في تكوين الخلايا، وأيضها، والوظائف العصبية
الفيتامينات فى تغذية الدواجن
هو بجد بينضف البشرة كويس جدا ، وبيفتح البشرة وكمان مناسب لجميع انواع البشرة
Jun 27, 2019 · أضرار أخرى لمكملات الفيتامينات